预备怀孕的女人不能吃菠菜

 

很多人以为菠菜含铁丰厚，想通过吃菠菜来弥补铁质，达到补血的意图。 其实菠菜中的铁含量并不是很高的，菠菜中含有一种成份，会影响人体对锌和钙的吸收。

 

备孕妇女不能吃辛辣、寒凉影响性食物

 

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辛辣食物和生冷食物影响性大，会影响子宫和肠道，对女人备孕非常晦气。 麻辣火锅、麻辣火锅、包装麻辣条、芥末、大蒜等都是辛辣食物。 禁止女人食用冰镇水果和饮料。

 

备孕女人不能吃高糖食物

 

怀孕期间，女人假如经常吃高糖食物，会导致糖代谢紊乱，容易成为潜在的糖尿病患者。 假如女人在未怀孕时就有患糖尿病的危险，那么在怀孕期间患糖尿病的几率就会大大添加。

 

备孕妇女不能喝低脂牛奶

 

全脂和低脂牛奶的动物脂肪含量相差百分之一到百分之二，低脂牛奶虽然脂肪含量比较低，不容易发胖，还能预防心脏病，但女人食用低脂牛奶会添加女人的不孕的危险，低脂牛奶不允许预备怀孕的妇女喝。

 

爱之晶温馨提示：大多数人都应该知道，怀孕期间抽烟喝酒更是大忌，不分男女。

 

——爱之晶 代孕第一品牌